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世界肠道健康日—肠健康，才能常健康

2025年5月29日是第21个“世界肠道健康日”。世界肠道健康日由世界胃肠病组织（WGO）于2005年设立，旨在提醒人们关注肠道健康。肠道作为人体健康的“幕后英雄”，默默承担着消化吸收、排毒以及免疫防御的重任。人体许多疾病的源头可能来自肠道，数据显示，结肠癌发病率正呈现逐年上升态势，已成为世界三大常见癌症之一。因此，我们要科学认识肠道，养成健康的生活习惯，关注肠道健康。

肠癌如何早期发现

由于消化道的结构比较复杂，很多病人在癌症早期毫无感觉以至于错过了较佳的治疗时机。患者出现不适而进行检查时，病情大多已发展到晚期，得到手术医治的机会大大减少，并且手术创伤及风险更大、治疗成本增加，5年生存率不到30%。而早期大肠癌患者如及时治疗，可大大提高治愈率。

大部分肠癌是由肠息肉演变而来

肠息肉就像肠道里潜伏的“定时炸弹”，悄无声息地威胁着我们的肠道健康。肠息肉，说白了就是肠道内壁上长出的“小肉球”。它们的出现原因复杂，饮食中长期缺乏膳食纤维、爱吃高脂高油食物、长期便秘、肠道炎症反复刺激、甚至遗传因素，都可能是“催生”肠息肉的幕后推手。这些看似不起眼的小东西，却可能在不知不觉中发生恶变，成为肠道健康的大敌。

想要发现肠息肉，肠镜检查是当之无愧的“侦察兵”。有些朋友一听到肠镜检查就害怕，其实现在有无痛肠镜技术，睡一觉的功夫检查就完成了，完全不用过度担心。并且在肠镜检查的过程中，我们可以将肠息肉内镜下切除，防止息肉长大后癌变。