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【鄄医健康科普】为什么宝宝在夏天特别容易感冒?
一、宝宝夏天容易感冒的原因
1、温度多变
夏日炎炎,宝宝的衣着单薄,汗腺敞开。如果突然进入有空调的室内或车内,骤冷骤热的下就容易着凉感冒,甚至发烧。
2、环境和天气
当有下雨、起风、气温骤降时,宝宝的全身或呼吸道防御功能本来就不高,也就容易受到外界病原体的侵袭,引起感冒。
3、交叉感染
感冒病毒可通过飞沫或被污染的玩具、食具、毛巾等日常用品传播,如果宝宝不小心接触到了这些物品后没有注意个人卫生,沾染病毒的双手触摸眼鼻口,或是去人群密集处没有做好防护,就容易感染病毒导致感冒。
4、抵抗力下降
夏季气温比铰高,在多渴、多饮的情况下易造成水湿内停、郁而化热;宝宝出汗铰多,也会消耗能量;湿度大导致食欲减退;昼长夜短又闷热,导致睡眠不足,这些因素都会使宝宝的抵抗力下降而易感冒。
5、上火
夏天天气炎热,容易上火,宝宝上火后容易引起便秘、喉咙痛、咳嗽等症状,如果此时受寒,就容易出现热感冒。
二、如何预防宝宝夏季感冒?
1、遵循季节及气温变化,适时增减衣物。
2、均衡饮食,多吃新鲜水果蔬菜,少吃油腻辛辣及难消化食物。
3、房间多通风换气,家中有呼吸道感染患者时要注意避免交叉感染。
4、减少在超市、商场等人口密集的环境中停留。
5、勤洗手,早睡早起,生活规律。
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