救命技术——徒手心肺复苏术

     呼吸心跳停止：是死亡的前兆，可以发生在任何时间、任何空间，只有目击者在现场抢救才能挽救这种病情。把急救技术储存在民间才是唯一正确的应对策略。

     徒手心肺复苏的流程和步骤：

一.当患者心跳骤停（对大众，这是一个难点，要努力领会），立即向周围呼救寻求帮助、同时开始徒手心肺复苏。

二.徒手心肺复苏：

  （一）先行胸外按压，施救者按如下步骤进行：

1部位：掌根部位于患者胸骨中线与两乳头连线交点或胸骨下半部

2姿势：双手交叠，肘关节伸直，双上肢与患者水平面垂直

3深度：5-6cm（将患者置于地面或硬质平面上）

4频率：100-120次/分

5回弹：避免倚压患者胸廓，保证胸廓回弹充分

   (二）按压30次，给2口通气  （也可以不做本步骤，而不断按压）

1方法：用压额提颌法，开放气道（看视频）

2吹气：手捏住鼻子，嘴包嘴，进行口对口吹气（自己的一口气量）2次

然后继续第（一）步骤

  （三）整个抢救期间，用于按压的时间要大于80%，才是好质量的胸外接压。

三、坚持到心跳恢复、保持气道通畅；或等待专业人员到来。

四、努力就会成功，不要拘泥于操作技术的准确和正规，把握住抢救的时机决定抢救效果。

徒手心肺复苏技术，是我们急救最早使用的操作，只要经过学习（不需要复杂的、权威的培训），在现场努力按要求做，老百姓与专业人员在头10分钟内是一个水平（统计学没有差异）。决定抢救效果的因素是开始抢救的时间、病人的基础和疾病特点。病人的基础和疾病特点是确定的，我们更改不了，唯一可以争取影响结果的就是开始抢救的时间。

心肺复苏的时效窗在10分钟左右：在头10分钟内，每延迟1分钟，成功率下降7%~10%；这段时间内，没有“黄金时段”、没有“黄金时间”，只有越快越好，学习心肺复苏，大家要有一个正确的心态，不论其方法多么杂志，技巧多么重要，它的操作都是非常简单的，千万不要把操作被神化而把自己搞笨了。要获得成功抢救且有良好效果，就在那3-5分钟，最长也就20-30分钟内。120调度员电话指导非专业人员抢救，都有获得无后遗症的很多成功案例，可见，不培训也可以做好。

    为你总结一下：

第一：现场 你遇到的人意识丧失、没有呼吸和心跳，就按下面办！如果不是，就呼救120。会判断吗？

第二：胸外按压，两侧乳头联线的中点，或叫胸骨下端。能找到吧？

第三：按压力量由小到大，努力达到成年人按下5-6公分的变形深度就行了。深点浅点都有效，不碍事。

第四：按照，每分钟100~120次/分，即1秒钟按2下的频率按，或是数01、02、03.......读一下数按一下。

第五：按30次，吹两口气，间断连续按压；或不吹气，一直按。

第六：抢救2分钟左右，检查一次，脉搏恢复了可以停停，没有继续按，等到专业人员到来。

上述的过程就是这些内容，您学会了吗？如果想了解、学习更多的急救健康知识，可以与我们联系，鄄城县人民医院“鄄医人在行动”活动小组，走出医院、深入社区、走进群众，结合不同活动主题，制定相应内容，现场普及简单、实用的医学健康知识，手把手讲授急救技术，已累计组织了十余场次，今后我们将通过多种多样的方式，普及急救健康知识，为百姓送健康！

联系咨询电话：0530-2421284